Como a terapia sexual pode ajudar no combate a Ejaculação Precoce

Quando a ejaculação precoce se torna um fato recorrente na vida sexual do casal, acaba causando muita vergonha e frustração. Os médicos acreditam que a a maioria dos casos de ejaculação precoce é derivada de problemas psicológicos. Por isso, a terapia sexual pode ser uma forte aliada no combate a essa disfunção.

A ejaculação precoce atinge cerca de 30% da população masculina. Isso significa que a cada dez homens, três sofrem com o problema.

Muitas vezes a ejaculação precoce está ligada à ansiedade ou ao início inadequado da vida sexual do homem.

“O rapaz ejacula rápido porque tem medo de ser pego na masturbação ou porque teve relações em locais desfavoráveis (como na casa da namorada, onde alguém poderia chegar a qualquer momento)“, explica a urologista e terapeuta sexual Sylvia Faria Marzano.

Assim, o homem cresce condicionado fisicamente a gozar mais rápido, sem controle nenhum sobre a própria ejaculação. É um reflexo adquirido pelo cérebro e condicionado ao sistema ejaculatório.

A ansiedade atrapalha homens mais maduros, que se sentem cobrados o tempo todo e que querem tudo para ontem, são mais imediatistas.

Falta de confiança na cama decorrente de uma experiência frustrada também pode vir a afetar as relações sexuais futuras. O homem fica receoso e com medo de falhar novamente.

Em muitos casos, ao buscar auxílio médico, tratamentos com antidepressivos podem ser indicados.

Porém, esses não são os ideais, uma vez que podem trazer outros tipos de complicações. A terapia sexual é uma alternativa aos remédios. Através dela, o casal pode compreender melhor quais os fatores que estão causando o problema e trabalhar diretamente neles.

Controlar a ejaculação precoce com terapia sexual

Conversar com a parceira é o primeiro passo. Aceitar que algo está errado e buscar solução para o problema ajuda a fortalecer os laços de confiança entre o casal.

O papel da sua parceira é muito importante na terapia. A participação dos dois facilita mais na evolução no tratamento, traz uma melhora no relacionamento e também a aproximação do casal.

Ao procurar a terapia sexual, o terapeuta irá buscar com o homem e sua parceira as estratégias para melhorar o controle da ejaculação.

O tratamento é basicamente focado na mudança dos hábitos sexuais.

Conhecer melhor o próprio corpo e o corpo da parceira, saber quais áreas de ambos os estímulos sexuais são mais prazerosos e dar mais atenção às atividades anteriores à penetração são técnicas que são trabalhadas durante a terapia sexual.

Não existem só os “conselhos do terapeuta”, mas sim um aprofundamento sobre o histórico seu e da sua parceira, como seus medos, anseios e um completo autoconhecimento de ambos.

O tempo todo o paciente é orientando a aplicar o que lhe foi passado com sua parceira ou mesmo com si próprio. Isso aumenta a intimidade entre o casal e ajuda a diminuir a ansiedade, contribuindo no controle da ejaculação.

É impossível predizer o tempo de tratamento no caso da terapia sexual. O progresso depende unicamente do paciente e da sua predisposição às mudanças do comportamento sexual.

Em alguns casos, sessões individuais com o homem ou com a mulher são necessárias. Essas sessões têm o propósito de entender os aspectos emocionais envolvidos no relacionamento e no ato sexual em si.

Tratamento natural para Ejaculação Precoce

Existem muitas formas naturais de tratar a ejaculação precoce. A terapia sexual é uma delas e pode ser eficaz em alguns casos. Porém, a terapia sozinha não faz milagres.

É claro que é de interesse do casal o tratamento e a melhora. Afinal, ambos querem ter uma vida sexual plena, onde os dois conseguem ter prazer.

Outros métodos de controle podem ser combinados com a terapia sexual.

Exercícios físicos específicos para fortalecer o músculo pubococcígeo (PC) e outros músculos da região são altamente eficazes na hora de se conseguir o controle absoluto da ejaculação.

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