Como durar mais tempo no sexo com sua parceira sem nenhuma dificuldade
Você está passando por momentos difíceis com sua parceira na hora H?
Não sabe o que fazer para durar mais tempo na cama e turbinar o seu desempenho sexual?
Já cansou de tentar combater a ejaculação precoce e ter uma vida sexual mais saudável?
Não pense que você é o único, pois inúmeros homens ao redor do mundo sofrem com os mesmos problemas. A grande questão gira em torno de quando e como você vai tomar uma atitude para contornar essa situação e aproveitar intensamente sua vida em companhia da sua parceira.
Antes mesmo de ler este post eu gostaria de apresentar para você um método INCRÍVEL que muitos homens já experimentaram e aprovaram. Esse vídeo já ajudou mais de 14 mil homens a combaterem a ejaculação precoce, fazendo com que a maioria deles pudesse recuperar a autoestima e até mesmo melhorar exponencialmente o desempenho na hora do sexo.
Fique com a gente e entenda de uma vez por todas como é possível durar mais tempo no sexo com a sua parceira, fazendo com que ela atinja orgasmos tão intensos que ela vai sempre implorar por mais na hora H.
Durar mais tempo no sexo é divertido e extremamente excitante
Para a mulher, a experiência do orgasmo múltiplo é, sem dúvida, muito gostosa. Já para o homem, ejacular cedo de mais na hora da relação sexual pode ser tudo, menos gostoso, já que isso é o sinônimo de uma possível ruína de sua vida sexual.
O homem que ejacula cedo demais está propenso a se sentir frustrado, desanimado, e acaba perdendo a confiança em si mesmo, pois não sabe como lidar com esse problema que se torna cada vez mais constante, caso não procure um bom tratamento.
Nós da equipe Ejaculando Com Controle sabemos que é uma pena ter que lidar com esse grande fantasma, mas não queremos que você perca as esperanças e nem o foco, pois se você chegou até aqui, é porque realmente deseja aprender como é possível durar mais tempo no sexo com sua mulher, além de descobrir qual é a melhor técnica para acabar de vez com a ejaculação precoce.
Basta que você se esforce e procure um tempo para praticar cada uma delas.
Antes de tudo, eu quero te dar um conselho
Se você realmente deseja durar mais tempo durante o sexo e não sofre de nenhuma condição física, as dicas que daremos a seguir poderão ajudar, e muito, na hora de levar sua parceira para a cama. Afinal, é preciso lembrar que a experiência sexual está diretamente ligada à atividade cerebral, e não somente ao seu corpo e o da sua parceira.
Uma vez que você se sente confiante a respeito da sua capacidade de proporcionar prazer a si mesmo e à sua parceira, certamente será capaz de ter um desempenho cada vez melhor na hora do sexo. Não deixe que a ejaculação precoce seja uma pedra no seu caminho. Ao invés disso, aprenda a controlá-la e tome de novo as rédeas de sua vida.
A dica inicial que temos para você é: caso a ejaculação precoce aconteça com muita frequência em sua vida, não se odeie por isso. Deite-se e descanse por meia hora. Garanto que na próxima vez você estará mais disposto e menos nervoso para praticar um sexo realmente gostoso com sua parceira.
Dicas para durar mais tempo na cama
As dicas a seguir ajudarão com que você aproveite melhor e muito mais os momentos íntimos entre você e sua mulher. Tudo funciona exatamente como um plano de dieta de longo prazo; então você deve levá-las a sério e praticar sempre que possível, começando ainda hoje, se possível!
#1 Masturbe-se regularmente
Se você não ejacula frequentemente, é bem possível de que a ansiedade e a grande excitação da relação sexual façam com que você não consiga manter o controle da ejaculação. Procure passar algum tempo sozinho consigo mesmo, pelo menos algumas vezes por semana e pratique uma masturbação saudável.
Não acumule o tesão. Isso ajudará você a manter o controle na hora da relação sexual.
#2 Controle a Ejaculação
Todo homem tem o hábito de se masturbar de vez em quando, e isso é completamente saudável tanto para você quanto para a relação sexual com sua esposa. Mas quantas vezes você costuma praticá-la? Masturbe-se com frequência e tente controlar a excitação do momento desacelerando um pouco assim que você sentir que está prestes a ejacular.
Assistir algum pornô de sua preferência pode ser uma ótima escolha, caso você goste.
Dica: Sempre que estiver prestes a ejacular, tente segurar o fluxo e pensar em algo desestimulante. Assim você retarda a ejaculação e tenta manter o controle da excitação. Quanto mais você praticar dessa forma, mais terá o controle tanto na hora da masturbação, quanto na hora do sexo com a sua parceira.
#3 Converse com um médico
Procurar ajuda médica pode ser uma ótima escolha, pois ele pode receitar algum remédio que controle a sua ansiedade, fazendo com que você dure um pouco mais na cama na hora do sexo. Para maximizar o tratamento, recomendados que, além da medicação (caso necessário) você também comece a praticar o que esse vídeo tem de melhor a lhe oferecer. Garanto que essa combinação fará você enterrar de vez a ejaculação precoce no seu passado.
#4 Invista na malhação e na técnica Kegel
Malhar diariamente ou algumas vezes por semana ajuda muito seu corpo a controlar a ansiedade e relaxar nos momentos mais tensos do dia a dia. Isso trabalhará o fluxo sanguíneo do seu corpo e fará você se sentir mais apto e menos nervoso na hora da relação sexual.
Outra alternativa muito boa é a técnica de Kegel. Trata-se de um conjunto de exercícios que incidem sobre os músculos pélvicos. Ao contrair e relaxar esses músculos em torno da pélvis, o músculo pubococcígeo ficará mais forte com o passar dos dias.
Além de deixar suas ereções cada vez mais fortes, a técnica também ajuda e muito a controlar a ejaculação.
Quer saber mais sobre a técnica? Tenho aqui um texto que lhe ajudará muito!
Exercícios de Kegel para o tratamento da ejaculação precoce
#5 Comunique-se com sua parceira
Não permita que suas primeiras tentativas deixem você frustrado. Fale com sua parceira, exponha o problema e peça a ajuda dela. Isso ajudará pois criará um laço ainda mais forte entre vocês, evidenciando o companheirismo e a vontade de fazer com que tudo dê certo nas próximas vezes.
Dicas para durar mais tempo durante o ato sexual
Agora que você já leu sobre quais são as dicas diárias que você deve praticar, é hora de irmos direto para o ato sexual em si, onde tudo realmente acontece. O que você pode fazer durante a relação sexual para evitar a ejaculação precoce?
#6 Evite ser agressivo na cama
Evitar fazer sexo de forma agressiva ou “selvagem”. Quando você perde o controle da sua ereção, esse é o momento mais propício para perdê-la por completo. Tente fazer tudo com calma, lentamente e de forma bem romântica e íntima. Ao evitar o sexo rápido e agressivo demais, você se sentirá capaz de durar muito mais tempo na cama, pois você sentirá uma poderosa energia sexual súbita que o momento lhe proporcionará.
#7 Assuma o controle do sexo
Quando duas pessoas fazem sexo, quem está por cima geralmente está no controle dos movimentos. Portanto, tente passar mais tempo no topo, pois você conseguirá retardar a ejaculação de maneira mais fácil, simplesmente parando de se mover assim que sentir que o êxtase do tesão está por vir.
#8 Troque o peso dos braços na hora da relação
Quando você fica no topo da sua garota e percebe que está prestes a gozar, coloque os antebraços em cada lado dela e procure alterar o peso do seu corpo. Pare de se mover para dentro e para fora dela e apenas deixe que o pênis relaxe. Alguns segundos depois você poderá retomar o controle e continuar aproveitando muito mais tempo com ela.
#9 Esteja em sincronia com sua parceira
É na cama que sua gata poderá te ajudar a controlar e superar a ansiedade. Se você estiver latejando e com muito tesão, peça para que ela não se mova de forma muito agressiva ou até mesmo que ela pare de se mover por completo.
Em grande parte das situações você precisará que ela também te ajude a manter o controle na hora da relação sexual, pois durar mais tempo no sexo não depende só de você, mas também do quanto ela se empenha para que tudo dê certo.
#10 Faça sexo em um lugar agradável
Ter relações sexuais em um lugar confortável é extremamente importante. Tente evitar qualquer situação que seja emocionante de mais ou que te deixe extremamente excitado. Se você se sente mais relaxado no quarto em sua cama, continue lá até que você esteja acostumado a controlar de vez o orgasmo, para só depois buscar lugares mais interessantes e que vocês dois desejam experimentar.
#11 Não mude o ritmo com tanta frequência
Mudar o ritmo dos movimentos na hora do sexo deve ser gostoso tanto para você quanto para ela, mas quando você faz isso é bem provável que sirva de estímulo para que a ejaculação chegue bem mais rápido que o esperado, dependendo do nível de excitação que você estiver no momento.
Procure manter o foco em um ritmo e não fique trocando de posição a todo tempo.
#12 Dentro e fora
Alguns casais adoram praticar o famoso “tira e põe” do pênis na vagina, e isso é bastante comum em filmes ponográficos. Pratique e tente controlar seu nível de excitação, sempre mantendo o foco no seu corpo e nos estímulos que ele recebe.
Para muitos homens essa técnica é muito boa para manter uma ereção ainda mais forte, mas ao mesmo tempo isso poderá fazer com que alguns homens cheguem ao orgasmo muito mais rápido que o normal. Experimente e veja se funciona para você.
#13 Use preservativo
O preservativo geralmente deixa o pênis menos sensível que o normal. Basta que você não escolha aqueles ultrafinos. Em vez disso, opte por aqueles que vão te ajudar a retardar a ejaculação.
#14 Controle a respiração
A sua respiração desempenha um papel muito importante no controle da ejaculação. Se você estiver à beira de ejacular e deseja retardá-la um pouco mais, concentre-se na maneira como você respira e tente liberar o ar lentamente pela boca, de uma forma bem relaxada e sem pressa.
Dicas para durar mais tempo no sexo antes da penetração
#15 Diga à sua parceira o quanto você a deseja
Sua mulher pode pensar que você não será capaz de durar muito tempo na cama e poderá tentar acabar com tudo muito rápido. Se você sentir vontade de fazer sexo por mais tempo, deixe sua parceira saber que você realmente quer isso. Converse com ela e mostre de todas as formas o quão gostoso o momento está sendo para você.
Ao fazer isso ela ajudará você a durar mais tempo com ela naquela situação tão gostosa, aproveitando muito mais aquele momento extremamente íntimo só de vocês.
#16 Invista muito bem nas preliminares
A parte mais gostosa e estimulante do sexo para a mulher é a hora das preliminares. Se você investir nelas, fará com que a maior parte da tensão sexual se acumule no corpo dela, proporcionando orgasmos muito mais gostosos e intensos. Além disso, você também poderá se excitar bastante com a prática e treinar o autocontrole.
#17 Experimente novas posições sexuais
Algumas posições sexuais favorecem a ejaculação mais rápida, enquanto outras costumam ajudar muito na hora de retardar a ejaculação. A posição “missionário” é a forma mais segura e mais praticada entre os homens que desejam manter o controle do orgasmo.
No entanto, você nunca saberá qual funciona melhor para você, até que experimente o maior número possível delas.
A recompensa é sempre a melhor parte do pacote
Sim, é verdade que a ejaculação pode ser bastante frustrante e até humilhante para muitos homens. Mas se você investir um pouco de tempo e paciência nessas dicas que ensinamos logo acima, não temos dúvidas de que o sexo entre você e sua esposa será muito mais gostoso e duradouro.
Nada disso requer tanto esforço, não é?
Por fim, esperamos que você possa aproveitar muito bem essas dicas.
Mas não se esqueça… se você realmente deseja manter O CONTROLE TOTAL DA EJACULAÇÃO e saber como durar pelo menos 30 minutos na cama com sua parceira, recomendo que você assista AGORA o vídeo que a equipe do Ejaculando Com Controle produziu e que já ajudou mais de 14 mil homens.
